Título d

Ingredientes:

• 2,5 xícaras de chá de farinha de trigo integral (pode ser a de arroz integral);

• 1 xícara de chá de mel de abelha;

• 3 colheres de chá de cacau orgânico em pó;

• 2 xícaras de chá de água ou água de coco;

• 1 colher de chá de canela;

• 1/2 colher de café de gengibre em pó (opcional);

• 1/2 colher de café de noz moscada (opcional);

• 1/2 colher de café de cardamono (opcional);

• 1/2 colher de café de cravo da índia em pó (opcional);

• 1 colher de café de essência de baunilha (opcional);

• 1 colher de chá de bicarbonato;

• 1 colher de chá de fermento;

• 130 gramas de chocolate meio amargo.